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Menus
La satisfaction des estomacs des participants au camp des maîtres est l’une de nos priorités!
Des menus sains et nutritifs sont élaborés sous la supervision de Pierrette Bergeron, spécialiste en nutrition sportive.
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Informations
Camp des maîtres
Vous trouverez ci-dessous toutes les informations pertinentes concernant le camp des maîtres.
Dates Du 13 au 16 décembre 2012 ( 1 semaine après la Coupe du Monde à Québec ) Du 12 au 15 décembre 2013 Lieu
Dans le cadre enchanteur de la Forêt Montmorency en plein cœur de la
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La mécanique des fluides en action au Tour du Mont Valin 2007
La mécanique des fluides en action au Tour du mont Valin 2007 Lire l’article en format pdf
La BBC et Radio-France Internationale viennent de l’annoncer: le Tour du mont Valin est raccourci. Une tempête venant de l’ouest ne va pas tarder à atteindre la région, une alerte météo est en vigueur.
Les vents …
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Jeux du Canada à Whitehorse
Mon expérience au Jeux du Canada à Whitehorse en 2007 Stéphanie Drolet, St-Faustin-Lac Carré, Club Tremblant Nordique
Lire l’article en format pdf
NDLR – Stéphanie, jeune skieuse, a obtenu en 2006-07 une bourse de l’AMSF pour l’encourager dans sa carrière junior en ski de fond. L’AMSF décerne chaque année des bourses à un …
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10 km du camp des maîtres ( 2010 )
Nom: 10 km du camp des maîtres ( Forêt Montmorency )
Distance: 10 km Style: libre Annulation l’an passé Participants, en 2008: 60 (15 F, 45 H)
Il est grand temps de rentabiliser l’entraînement automnal et de donner le coup d’envoi du Circuit des Maîtres. Pourquoi ne pas vous inscrire à la première compétition …
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Camp des maîtres: une première mémorable!
Camp des maîtres: une première mémorable ! par Florence Bourg
Déjà, la belle route qui mène au site du Camp des maîtres nous donne un avant-goût de ce qui nous attend à la Forêt Montmorency: neige à profusion et boisés à perte de vue! Invitée par deux passionnés (Francine Déry et Léon Simard, pour ne …
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L’Ironman du ski : le Défi Boréal
L’Ironman du ski : le Défi Boréal par Devashish Paul, Ottawa, Collaboration spéciale
Ils étaient 29 skieurs en style libre au matin du 26 février 2005 à prendre part à la première édition du Défi Boréal (www.defiboreal.com). «La loppet d’un jour la plus longue au monde» affirment les organisateurs de cette épreuve de 100 km. …
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Maître 201
Maître 201 par Paul Junique
À la suite des brillants résultats de certains d’entre vous en « Maître 101 », voici le test qui vous permettra d’accéder au cours « Maître 201 ».
Pour ne pas galvauder le « Quiz du président » et me faire gronder par son concepteur, j’ai été amené à concevoir un tout autre système d’évaluation.
Je …
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S’entraîner et récupérer: la combinaison gagnante
S’entraîner et récupérer : la combinaison gagnante par Richard Chouinard
S’adapter pour s’améliorer
L’amélioration de la condition physique se manifeste par des adaptations de l’organisme à des charges d’entraînement de plus en plus grandes. L’organisme possède ainsi une capacité d’adaptation qui est proportionnelle à son degré de sollicitation. Si le dosage de la charge de …
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Les jambiers antérieurs douloureux
Les « jambiers antérieurs » douloureux par Guy Goulet
Vous, les MAÎTRES, connaissez sûrement ça ! Un Homo sapiens, début quarantaine, ayant été trop sédentaire pendant les périodes blanches et froides, qui se décide finalement à ressortir ses vieux skis de fond classiques pour revigorer son gabarit afin que le temps ne l’abîme pas trop vite. Vous avez …
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