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Association des maîtres en ski de fond du Québec

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__________________ Note du webmestre

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L T B, août 2007
  • 01 Déterminants de la performance 
THIBAULT Guy, 1992
  • 02 Quelques principes d'entraînement 
THIBAULT Guy, 1993
  • 03 J'peux-tu faire mieux ? 
THIBAULT Guy, Janvier 1994
  • 04 Programmation de l'entraînement en ski de fond 
THIBAULT Guy, Février 1994
  • 05 Décalage horaire, entraînement et performance 
THIBAULT Guy, Novembre 1994
  • 06 Altitude, entraînement et performance 
THIBAULT Guy, Janvier 1995
  • 07 Quelques outils pour construire vous-même votre programme d’entraînement 
THIBAULT Guy, Mai 1995
  • 08 L’affûtage : une phase critique du programme d’entraînement 
THIBAULT Guy, Novembre 1995
  • 09 Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur l’entraînement intermittent et que vous n’avez jamais osé demander 
THIBAULT Guy, Janvier 1996
  • 10 Rouler ... en attendant la prochaine tempête de neige ! 
THIBAULT Guy, Juin 1996
  • 11 Usage... et abus (!) du cardio-fréquencemètre 
THIBAULT Guy, Novembre 1996
  • 12 Un rapport décisif sur le lien entre l’activité physique et la santé 
THIBAULT Guy, Avril 1997
  • 13 Comment éviter les courbatures? 
THIBAULT Guy, Novembre 1997
  • 14 L’entraînement miracle ? 
THIBAULT Guy, Mai 1998
  • 15 Vieillissement et performance 
THIBAULT Guy, Novembre 1998
  • 16 Changer pour le mieux ? 
THIBAULT Guy, Mai 1999
  • 17 Muscler les ridé(e)s 
THIBAULT Guy,
  • 18 Capsules d'informations 
THIBAULT Guy,
  • 19 Le circuit roumain 
THIBAULT Guy,
  • 20 L’entraînement des muscles inspiratoires, nouveau complément de l’entraînement en ski de fond 
THIBAULT Guy, Octobre 2001
  • 21 S'entraîner et récupérer : la combinaison gagnante CHOUINARD Richard,
  • 22 Un outil de programmation de l’entraînement intermittent avec applications en ski de fond 
THIBAULT Guy,
  • 23 Boire trop ? 
THIBAULT Guy

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