Articles publiés en 2002

Hommage à Raymond « Buddy » Couture

Hommage à Raymond « Buddy » Couture par Danielle Couture

Cette année encore, la tradition se continue : nous allons honorer un p’tit vieux qui continue à faire le jeune. Comme vous pourrez le constater, il s’agit d’un gars aux multiples facettes. Son nom : Raymond « Buddy » Couture.

Pourquoi Buddy ? Eh bien, cela ne date pas d’hier. …

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Avant une compétition

Avant une compétition, Par Pierrette Bergeron

L’alimentation pré-exercice vise à favoriser l’apport en liquides, maintenir un taux adéquat de glucose sanguin et fournir des éléments nutritifs faciles à digérer, tout en gardant l’estomac relativement vide.

La digestion

La digestion est un facteur important à considérer; on ne veut pas qu’elle interfère. En effet, il y …

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Portrait de Léon Simard, le président de l’AMSFQ

Portrait de Léon Simard, le président de l’AMSFQ par Hélène D’Avignon

Depuis sa fondation en 1984, l’Association des maîtres de ski de fond a vu passer bien des présidents qui, tour à tour, ont façonné sa personnalité. Celle d’aujourd’hui doit son caractère accessible, dynamique et innovateur à Léon Simard, son président depuis 1997.

Le camp …

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Skieurs, vous êtes chanceux !

 

Oui, chanceux ! Vous séjournez dans la région où l’on trouve la plus forte concentration de centres de ski de fond sur la planète. En effet, dans un rayon de 100 km, vous accédez à pas moins de 30 centres de ski de randonnée qui totalisent 2 000 km de pistes très bien entretenues.

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Le parc des Champs-de-Bataille nationaux : beaucoup plus que quelques arpents de neige

Le parc des Champs-de-Bataille nationaux : beaucoup plus que quelques arpents de neige par Marie Cantin, responsable du Service à la clientèle, Commission des champs de bataille nationaux

Le parc des Champs-de-Bataille nationaux, mieux connu sous le nom de « plaines d’Abraham », fut créé en 1908. Le gouvernement canadien entendait alors mettre en valeur les terrains où …

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Un outil de programmation de l’entraînement intermittent avec applications en ski de fond

Un outil de programmation de l’entraînement intermittent avec applications en ski de fond par Guy Thibault

Note de l’éditeur : Dans cet article, Guy Thibault, physiologiste de l’exercice, conseiller scientifique de plusieurs entraîneurs de haut niveau, expose un modèle graphique simple et utile qu’il a mis au point pour aider les entraîneurs et les athlètes sérieux …

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