Articles de la catégorie « Ski à roulettes »

Plaidoyer pour les skis à roulettes

 

Il est reconnu que des qualités physiologiques exceptionnelles sont requises pour la performance en ski de fond. Que faire lorsque ces atouts semblent inaccessibles au commun des mortels ? La meilleure façon de s’améliorer consiste à développer des habiletés techniques. Les aspects aérobiques et musculaires seront toujours à surveiller. De même que la souplesse. Cependant, …

Lire la suite »

Les jambiers antérieurs douloureux

Les « jambiers antérieurs » douloureux par Guy Goulet

Vous, les MAÎTRES, connaissez sûrement ça ! Un Homo sapiens, début quarantaine, ayant été trop sédentaire pendant les périodes blanches et froides, qui se décide finalement à ressortir ses vieux skis de fond classiques pour revigorer son gabarit afin que le temps ne l’abîme pas trop vite. Vous avez …

Lire la suite »