Nom : Benoit Roy
Date d'enregistrement : 29 mars 2011
Mai
01
Ski de fond de mes sens par Benoît Roy
Le ski de fond m’envoûte de ses sensations d’une technique maîtrisée un instant trop court, mais perfectible à l’infini.
J’aime le ski de fond parce qu’il me révèle à moi-même. Il soude mon esprit à mon corps. Il me fait connaître la froidure du vent qui …
Avr
01
Hommage à Douglas Wren par Benoît Roy
C’est dans un petit village d’Angleterre qu’a vu le jour notre ami Douglas. Déjà, dès le niveau primaire, c’est à la course qu’il allait et venait entre sa maison et l’école, soit l’équivalent de quatre milles par jour. On ne sait trop s’il courait parce qu’il était en …
Jan
01
Comment mater le vent ! par Benoît Roy
On sait que dans une descente, une bonne position de recherche de vitesse [par rapport à une position debout] peut réduire la résistance de l’air de près de moitié. C’est un bon investissement tant que vous n’entrez pas dans le décor ! On a vu aussi que ça peut …
Fév
24
Qui sont vos ennemis naturels dans les montées ? par Benoît Roy
Vous avez bien raison de vous préoccuper de votre fartage. Dans les descentes, la friction de vos skis est une force de freinage plus importante que la friction de l’air. Pourtant, cette dernière représente jusqu’à 40 % de la force susceptible de vous ralentir. D’où …
Jan
01
Vaincre les résistances par Benoît Roy
Quand une skieuse rencontre un autre skieur, elle lui demande fréquemment : » Puis, comment était la glisse ? » On est tous plus ou moins obnubilés par la glisse, et pour cause ! Mais, vous êtes-vous déjà demandé quelles sont les résistances à vaincre ? Dernièrement, j’ai mis la main sur un bon article …
