Déc
25
Camp des maîtres 1999 par Paul Junique
Carole n’a pas pu venir, alors j’ai voyagé avec Janis Joplin qui m’a chanté 845 fois Me and Bobby McGee entre le pont Champlain et Michel Bédard.
Et oui, vous l’avez deviné, c’est le temps du Camp des maîtres et j’ai roulé toute la soirée pour vous retrouver. …
Nov
01
Sans tambour ni trompette par Paul Junique
L’été vient de se terminer et il est temps de vous replonger dans le merveilleux monde du ski de fond. J’en profite pour vous mettre au courant des dernières nouveautés tant pour les skis que pour le fartage.
Cette fin de siècle est marquée par un renouveau dans …
Nov
01
Les dessous du ski par Rock Ouimet
C’est jour de compétition. Dans la salle de préparation, les athlètes du fartage s’ébrouent. On chauffe sa base de ski plus que moins pour le faire pénétrer, ce fart au fluorocarbone qui coûte un bras ! Pour chasser sa nervosité, on prend de grandes respirations dans les épaisses volutes …
Sep
01
Les sacrées montées par Guy Goulet
Dimanche matin, le soleil se lève, vent nul, -7 °C, pistes fraîchement damées sur une nouvelle neige, vous fixez vos bottes sur vos skis, vous enfilez les dragonnes de vos bâtons en regardant l‘horizon et vous vous dites intérieurement que c’est ça le bonheur; vivre le moment présent sur un …
Mai
01
Challenge 1999 par Paul Junique
Fins mars, si la vie vous intéresse, participez donc au Challenge Québec. On peut s’inscrire soit pour les deux jours, soit pour un seul jour, soit en équipe de rallye. Moi, j’ai préféré souffrir deux jours avec les cinquante autres intrépides qui ont testé le Challenge pour vous.
Ça commence …
Mai
01
I remember you!
NDLR : Cet article est extrait d’un journal suédois. Le Canadien cité s’appelle Georges Girard.
» I remember you! « , entendis-je soudain quelqu’un prononcer avec un accent français derrière moi. Cela se passait à l’aéroport Linate de Milan. Nous étions en route vers Folgaria pour la Masters World Cup. C’était, en effet, à moi que …
Mai
01
Quand on a toux par Louise Poirier
Vous êtes souvent à bout de souffle ? Vous souffrez peut-être d’asthme et le sport fait partie de l’ordonnance.
Vous arrive-t-il de respirer péniblement, sans raison, tout en éprouvant une sensation de compression thoracique accompagnée d’une toux ou d’un léger sifflement ? Vous souffrez peut-être d’asthme. Au Canada, de 10 % …
Mai
01
Muscler les ridé(e)s par Guy Thibault, Ph.D.
À partir du milieu de la cinquantaine, crèmes pour baby boomers, soins intensifs de la peau, décoctions en tout genre et incantations sataniques ne suffisent plus pour empêcher la lente mais inexorable progression des rides. Hélas ! De la même façon, les années érodent notre habileté à effectuer des …
Mai
01
Changer pour le mieux ? par Guy Thibault, Ph.D.
Les skieurs de fond utilisant une approche traditionnelle dans leur préparation physique et qui font surtout de longues sorties à intensité à peu près régulière, comme les adeptes de bien d’autres sports d’ailleurs, course à pied, cyclisme, etc., sont généralement réticents à l’idée de changer leur programme …
Mai
01
Vous avez dit…? par Pierrette Bergeron
Un nouveau mot est apparu dans le monde de l’alimentation: nutraceutique. C’est une contraction de » nutrition » et » pharmaceutique « . Ce terme désigne un aliment ou un ingrédient ayant un effet favorable à la santé, y compris la prévention et le traitement de maladies.(1) On sait tous que plusieurs aliments ont …
